Появление избыточного веса может быть обусловлено многими причинами. Некоторыми из них являются: гормональные нарушения, повышенный аппетит, неправильное питание и гиподинамия. С развитием технологий многие проблемы можно решить, не вставая со…

Болезни почек во многих случаях требуют весьма длительного лечения. Оно может быть консервативным или радикальным. Наиболее эффективным оно становится в том случае, если начато на ранней стадии.Если у вас неожиданно…

Выделяют несколько основных признаков нехватки солнечных лучей. К ним можно отнести: нарушения в менструальном цикле у женщин, плохое настроение, хандра, снижение иммунитета, сонливость, вялость, заторможенность. Такая реакция организма на солнечное голодание является…

Шаг №1. Решение Что самое важное в любом деле? Правильный ответ – мотивация. Чтобы прекратить курить, вам необходимо найти в себе мотивацию. Подойдет любая – и положительная, и отрицательная. Лишь…

Общие показания к артроскопии суставовВ некоторых случаях установить причину заболевания сустава можно с помощью клинических и параклинических методов. Но в том случае, когда это не представляется возможным, рекомендуют сделать артроскопию суставов. Без этого…

Еда для человека – прежде всего источник пополнения сил. Из животной и растительной пищи организм извлекает углеводы и преобразует их в энергетический заряд. При этом повышается количество сахара в крови.…

Польза закаливающих процедур неоспорима: укрепление иммунитета, общее оздоровление организма, профилактика сосудистых заболеваний и болезней сердца и т.д. Обливание водой – один из этапов закаливания, который требует наличия силы воли, соответствующего…

Любая женщина грезит о белоснежных, ровных зубах или, так называемой, «голливудской» улыбке. Издавна в борьбе за сияющую улыбку изобретали всевозможные средства, которые зачастую наносили больше вреда зубам, чем отбеливали их.…

Артрит – очень тяжелая болезнь, которая поражает не только старых, но и молодых людей. Причины этого заболевания разные, а итог один – ограничивается подвижность человека, появляются сильные боли в поврежденных…

Первое – измените себя. Посмотрите на себя со стороны и начните меняться прямо сейчас. Выпрямите спину и следите за осанкой. Если держать спину ровно тяжело, начните делать упражнения для укрепления мышц спины.…