Мигрень и головная боль

Десять процентов беременных женщин страдают от мигрени — очень сильной головной боли, вызванной расширением сосудов головного мозга и связанной с гормональными изменениями в организме. Причиной несильной головной боли могут быть…

Рефлексотерапия

Рефлексотерапевт будет массировать внутренний край стопы, что принесет временное облегчение боли в спине. Йога Некоторые позы йоги помогут облегчить боль в спине. Сядьте на пятки, наклоните тело вперед, опустите кисти…

Остеопатия

Изменения осанки могут привести к растяжению мышц, а определенное положение плода способно вызвать усиление боли в спине, например, если ребенок лежит спиной к позвоночнику матери. На состояние тазовых суставов влияют…

Гомеопатия

Женщина, страдающая железодефицитной анемией, может принимать Ferrum phos. и Cale. phos. для улучшения усвоения железа. При других видах анемии проконсультируйтесь с гомеопатом, который назначит средства в зависимости от конституции вашего…

Нетрадиционные методы терапии

Акупунктура Традиционная китайская медицина считает, что изменения в крови влияют на физическое и психическое состояние человека. Если количество эритроцитов в организме человека уменьшается, общий тонус организма также снижается, наст роение…

Анемия

Большинство беременных женщин, особенно ожидающих появления на свет нескольких младенцев, страдают от анемии. Анемия возникает при снижении уровня гемоглобина в крови. Недостаток гемоглобина может привести к затруднениям во время родов…

Нетрадиционные методы терапии

Акупунктура Согласно традиционной китайской медицине изжога связана с избытком «жара» в желудке. Специалист по акупунктуре стремится восстановить баланс работы пищеварительной системы и обязательно осмотрит ваш язык Кончик языка связан с…

Распространенные проблемы второго триместра

Даже если вы чувствуете себя лучше и более уверенно, возможно возникновение различных проблем, свойственных этому периоду беременности. Предложенные в этой главе средства помогут вам справиться с ними. Изжога Более 80%…

Укрепляйте свой организм

Кальций и магний необходимы для формирования костей и зубов ребенка, развития мышечной и нервной системы. Включите в свой рацион продукты, богатые этими минеральными веществами: кунжутное семя, соя, миндаль, молочные продукты…